Verbundenheit – ein Thema, das uns alle betrifft. Sei es durch Familienbande, in Liebesbeziehungen, mit anderen Bezugspersonen, auf der Arbeit oder im Sportverein. Stimmt die Verbindung, fühlen wir uns wohl und gut aufgehoben. Gibt es Konflikte ist sie oft das Erste, das verloren geht. Wir fühlen uns einsam, hilflos und unverstanden. In der Arbeit, die ich leiste geht es mir darum, Verbundenheit zu stärken und abgerissene Verbindungen wiederherzustellen. Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) kann dabei helfen, durch den empathischen Austausch über Gefühle und Bedürfnisse wieder miteinander in Kontakt zu kommen. Wie das funktioniert, könnt Ihr in meinen Workshops und Übungsgruppen erlernen. Auch in der Mediation liegt der Fokus auf dem Wiederherstellen der verloren gegangenen Verbindung. Konflikte entstehen in der Regel auf der Ebene der Strategien. Wird die Kommunikation auf die Bedürfnisebene verlagert entsteht Verständnis und gemeinsame tragfähige Lösungen können entwickelt werden. Um Einzelpersonen in Konfliktsituationen schnell und niedrigschwellig unterstützen zu können bin ich Teil der ehrenamtlichen Konfliktsprechstunde. Hier können Menschen mit und ohne Termin kostenlos vorbeikommen, um zu klären, wie in einem Konflikt weiter vorgegangen werden kann. Oft reicht bereits ein Gespräch aus, damit die Betroffenen selbstständig weitere Schritte planen können.